12 óra Milánóban

Vasárnap hajnalban repülőre pattantunk, 9 órakor Milánó belvárosában találtuk magunkat, éjfélkor pedig már újra itthon a saját ágyunkban feküdtünk le aludni. A városban töltött 12 órát rendesen kihasználtuk, ugyanis ez alatt az idő alatt a főbb nevezetességeket mind megnéztük, isteni pizzát ettünk,…

Teljes cikk

9 perces nyak streching gyakorlatsor

A stressz és a feszültség nem csak a lelkünkre, de a testünkre is kihat, sokszor fejfájás vagy fájdalmasan feszes izomzat formájában jelentkezik.  Egy hosszú és nehéz munkanap után ki ne érezte volna még, hogy a csuklyás izma szinte beton keménységű, a nyaka fáj és a feje zsong. Hogyan okozhatja a…

Teljes cikk

Sweet 27

Vasárnap 27 éves lettem, aminek apropóján arra gondoltam, hogy a mai outfitet egy amolyan kedves elmúlt évem típusú bejegyzésnek szentelem. Az elmúlt egy évem ruhák terén nagyon kalandos volt - ja nem, mert az év nagy részében vagy otthon voltam Laurával vagy játszótéren ültem, amik közül egyik sem…

Teljes cikk
süti beállítások módosítása