Tavasszal kezdtem el járni a reformer gépi pilatesre, amiről pár képet már biztosan láttatok az instagram oldalamon. Mivel rengeteg kérdés érkezett ezzel kapcsolatban, úgy gondoltam tökéletes lenne ez egy kötetlen 11 pontos formátumban megválaszolva. Természetesen, ha úgy érzitek még valami…
