11 dolog, amit a sportolásról megtanultam

Nagyon vicces, hogy pont én írok erről a témáról 11 dolgot, hiszen valójában azért sajnos nem vagyok a sportolók gyöngye. Mindig nézem a szuper fitt anyukákat és csorgatom a nyálam, hogy mennyire jó nekik. Aztán persze megmagyarázom magamnak, hogy egyébként akár én is lehetnék olyan, ha tényleg…

Teljes cikk

11 dolog a reformer gépi pilatesről

Tavasszal kezdtem el járni a reformer gépi pilatesre, amiről pár képet már biztosan láttatok az instagram oldalamon. Mivel rengeteg kérdés érkezett ezzel kapcsolatban, úgy gondoltam tökéletes lenne ez egy kötetlen 11 pontos formátumban megválaszolva. Természetesen, ha úgy érzitek még valami…

Teljes cikk
süti beállítások módosítása