VENDÉGBLOGGER: 10 perc deréktorna

dere_ktorna_ke_p.jpg

Ahogy elkezdtem az egyetemet, és egyre több ismerősöm tudta rólam, hogy fizioterapeuta vagyok,  többen kértek tanácsot tőlem, mit tegyenek ha ez fáj, az nem megy, én pedig  mindig szívesen segítettem, ahogy tudtam. A leggyakoribb kérdés a “mit tegyek ha fáj a derekam”

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Epres galette

epresgalette3.JPGHozzávalók (6 főre)

  • 200 g liszt
  • 160 g hideg vaj
  • 60 g cukor
  • 3 ek. víz
  • 400 g eper
  • 1 tojássárgája a kenéshez
  • + fagyi a tálaláshoz

Elkészítés

  1. A lisztet, 50 g cukrot és a hideg vajat összemorzsoljuk, hozzáadjuk a vizet és egynemű tésztává gyúrjuk, majd
Teljes cikk

11 dolog: Hogyan indíts blogot?

img_0673_1.JPG

Elmondhatatlan módon hiszek a blogok erejében - miért is ne tenném? Hiszen én is a blogolásnak köszönhetően tartok ott, ahol. Viszont manapság, amikor nagyjából minden percben indul öt új blog, mi az amivel az ember ki tud tűnni? Hogyan tudja majd hosszútávon fenntartani? Mik

Teljes cikk

Black on black

img_7092.JPG

A legutóbbi 11 tipp cikkemben , pont arról írtam, hogy azokon a napokon, amikor csak valahogy szeretnél emberien kinézni, akkor nyúlj nyugodtan a teljes fekete összeállításhoz. Nekem is a fotózás napja pontosan egy ilyen nap volt, úgyhogy gondoltam megfogadom a saját tanácsomat,

Teljes cikk

A szüléstörténetem

img_6840.JPG

Nem tudom, hogy mi hozta meg bennem az elhatározást, hogy végre megírjam ezt a cikket. Talán az, hogy kicsit kevesebb, mint 1 hónap múlva Laura egy éves lesz. Vagy az, hogy tavaly pontosan ilyenkor bújtam az interneten fellelhető szüléstörténetek ezreit. De itt vagyok, és

Teljes cikk

Instagram igazságok

fullsizerender_14.jpg

Instagram vs Valóság

 

Sokáig gondolkoztam rajta, hogy van-e értelme egy ilyen cikket írnom egyáltalán, mivel számomra az alább felsorolt dolgok teljesen egyértelműek. Nem célom bárki felett ítélkezni, pontosan ezért nem fogok példálózni. Viszont szeretném, ha a

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Fehércsokis - Epres Naked Cake

nakedcake.JPG

Imádom a fehércsoki krémet, amit ezúttal a kedvenc gyümölcsömmel, az eperrel párosítottam. Bőségesen került a tortába ebből a finom nyári gyümölcsből, hiszen nem csak a krémrétegek közé tettem, hanem a piskótákba is belesütöttem. Első ránézésre bonyolultnak tűnhet

Teljes cikk

11 tipp, hogy akkor is jól nézz ki, ha kevés időd van

img_6365.JPG

Amikor anya lesz az ember rengeteg dologban változik az élete, és ezek közül az egyik, hogy SOKKAL kevesebb időnk marad magunkra. Valahol olvastam, hogy egy átlag nap nagyjából 17 percnyi énidő jut ki egy anyának... Ami valljuk be, elég szélsőséges, és mondjuk nyilván nem az

Teljes cikk

Levander on Ice - Levendulás Jeges Chai Latte

s0101604.jpg

Mindig is nagy kávé imádó voltam, de amióta a reggeleim nem akkor kezdődnek, amikor én szeretném, hanem amikor Laura hangját meghallom, a kávé iránti érzelmeimet leginkább az „óköszönömistenem“ és az „ezazzzzz“ kifejezésekkel tudnám leírni. A kávézásom mindig az

Teljes cikk

Signature Style elemzés

marksomay_20140824_smf_3206-1024x683.jpgSzembejött velem Pinteresten egy régebbi outfit bejegyzésem, aminek a képei láttán elgondolkoztam, hogy változott-e az elmúlt 3 évben a stílusom (mármint úgy gyökeresen) vagy esetleg sikerül a rengeteg kép között fellelnem azokat az állandó motívumokat, amikkel megtalálhatom,

Teljes cikk

SHOP MY INSTA #2

ke_pernyo_foto_2017-06-19_18_26_13.png

 

 

 

A múltkori #shopmyinsta cikk sikerein felbuzdulva arra gondoltam, hogy csinálok ebből egy havi rendszeres cikket! Plusz a nyaralás, majd Dávid felkészülése alatt nem nagyon volt időm outfiteket fotózni, pénteken ráadásul megint utazunk Laurával,

Teljes cikk

Az első babás nyaralás

img_4184.JPG

Hirtelen derült ki, hogy el tudunk utazni mégis nyaralni idén nyáron. Csütörtök este foglaltunk szállást, kedden pedig már repültünk is. 4 nap egy nem gyerekes embernek egyáltalán nem tűnik kevés időnek egy utazásra való felkészülésre, de én azért rendesen káoszban és

Teljes cikk

Egy hét outfitjei

img_3297.JPG

Mielőtt elutaztunk, felvettük a legújabb vlogot, amiben megnézhetitek, hogy hogyan öltözködöm a hétköznapokban. A videó alatt pedig megtaláljátok az outfitek beszerzési helyeit. 

Ha tetszik a vlog, ne felejtsetek majd el feliratkozni Youtubeon! Dávid azt ígérte, hogy ha

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Receptek az 11GROUND-ról

untitled_collage_1.jpg

Ezen a héten a Valami új - Kipróbálva sorozat keretében a 11ground gasztro archívumát hívtam elő. Már az elején megosztom a tanulságot: ezek a receptes cikkek nem csak a nyálcsorgatásra jók, megéri használni őket!

Persze, ha valaki sok Tastemade fél percre felgyorsított

Teljes cikk

Randigyilkos összeállítás

img_3086.JPG

Szerintem mindannyian, akik a Szex és New York térhódítása alatt nőttünk fel, odavoltunk Carrie stílusáért. Ez nyilván inkább Patricia Field  stílusa volt, de én szó szerint a tv-hez tapadtam akárhányszor Carrie végiglejtett New York utcáin. Hihetetlenül jól tudták

Teljes cikk

Almás crumble pite

img_2781.JPG

A világon az egyik legjobb dolog az almás pite vanília fagyival. Én pedig végre összehoztam kb 4 recept mixeléséből azt az egyet, ami számomra a legfinomabb almás pitévé sül össze! 

HOZZÁVALÓK

 

PITE TÉSZTA

  • 158g liszt
  • 25g darált dió
  • 50g porcukor
  • 1
Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Felfedeztem egy morénát!

more_na01.jpg

A német-holland határra költözve igen gyorsan megtanultuk, hogy a szabadban eltöltött programjaink időpontját innentől nem mi, hanem az időjárás fogja kijelölni, és hogy ezeknek az alkalmaknak a száma meglehetősen korlátozott lesz, szóval érdemes őket nagy becsben tartani.

Teljes cikk

Denim on Denim

image10.jpeg

Múlt héten alapdarabok beszerzése körúton jártam a stílustanácsadás szolgáltatásom keretén belül, amikor is rájöttem, hogy egy tökéletes farmer megtalálása orgazmikus érzést kelt még a leg- divat-érdektelenebb emberekben is. Szívünk szerint örömtáncot járnánk,

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Valami új kipróbálva #2

32a7752596e098da3bd2aaeeb617ae77.jpgMINIMALIZMUS

Kiindulásképpen összegyűjtöttem pár asszociációt, ami beugrik, ha meghallom ezt a szót. Mint az a cikkből kiderül, még csak tanuló fázisban vagyok az életfelfogás elsajátításának, amiből az következik, hogy tisztán látom az akadályokat (a buktatókat talán

Teljes cikk

SHOP MY INSTA #1

img_0980.JPG

Sajnos sokszor elfelejtek válaszolni azokra a kérdésekre, amikor valamelyik Instagram képemen látható termékre kérdeztek rá, ezért kitaláltam, hogy most zanzásítva leírom nektek, hogy amúgy a hétköznapokban miket hordok. 

Ezzel egyébként pluszban szeretném nektek azt is

Teljes cikk

PERSONAL STYLING #1 - Saját stílus megtalálása

img_0668.JPG

Mivel nem minden összeállításról lehet oldalakat magyarázni, és láttam, hogy többen is írtátok, hogy érdekel titeket a saját stílus megtalálása szolgáltatás, ezért a mai outfithez gondoltam ahelyett, hogy a farmer - fehér felső kombináció 'rejtelmeit' ecsetelném, írok

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER - Kastélytúrázz!

darfeld01.jpg

Kirándulni jó, pláne ha valamivel még külön feldobjuk. Mi az egyik hétvégén pont így tettünk, és a kirándulásunkat kastélytúrává alakítottuk.

Jelenleg Németországban élünk a férjemmel Münsterlandban, ami telis-tele van szebbnél szebb várakkal. Valamivel melegebb

Teljes cikk

A tökéletes kuglóf recept

img_1319.JPG

Körülbelül 3 éve mentem át Nagymamához, hogy ellessem tőle a tökéletes kuglóf receptjét. Azóta rengetegszer készítettem, közben mindig visszaidézve, hogyan is tanította nekem a trükkjeit. Ha Dávid jött haza edzőtáborból, ha terhesen kívántam valami édeset, ha

Teljes cikk

#MBFWBP

img_0579.jpg

Április 1-én a Mercedes-Benz Fashion Week Budapesten töltöttem szinte az egész napomat. Laura születése óta először voltam egyedül ennyit távol, úgyhogy először is köszönöm Dávidnak és az anyukájának, hogy vigyáztak rá. Na de akkor nézzük, hogy telt a nap!

img_0601.jpg

img_0574.JPG

img_0621.JPG

dsc_6055.JPG

Teljes cikk

VENDÉGBLOGGER: Valami új kipróbálva #1

dsc_0386.JPGEbben a részben a blogon megjelent outfit ötleteket próbáltam ki, ezzel bizonyítva magamnak és Nektek, hogy a jó tanácsokat érdemes megfogadni. Mindig is k íváncsi voltam, hogy az 11Ground olvasói, vagy akár a Pinterest felhasználók, milyen mértékben merítenek ihletet egy-egy

Teljes cikk

Lenovo Yogabook tesztelés

img_8772.JPG

Ha követtek Instagramon a @viktoriabolla felhasználó alatt is, láthattátok már, hogy mostanában alkalmam volt egy Lenovo Yoga Book-ot tesztelni. Rengeteg kütyü mágus blogon lehetett már elektronikai eszközök teszteléséről olvasni, de csajos oldalról megközelített tesztelést

Teljes cikk

mittersisters táskakészítő workshop

img_9589.JPG

Még Januárban érkezett a meghívóm a mittersisters táskakészítő workshopjára, ami már akkor teljesen megfogott, amikor elolvastam ezt a két szót: t áskakészítő workshop! Kevés jobb dolog létezik egy divatrajongó számára, mint amikor kiveheti a részét a ruhatára egyik új

Teljes cikk

INSPRÁLÓ NŐK - Szauer Judit

17352330_1151487504996926_4413311479770972404_n.jpg

Judit újságíró, kommunikációs szakember, és mindene  a gasztronómia. Szervez, tervez, összeköt, kitalál, létrehoz, mindezt maximális profizmussal és jó ízléssel, egyszóval igazi pr guru. Szereti és ismeri a gasztro világot, hosszú évek óta a hobbija egyben a hivatása

Teljes cikk

Laura Birodalma

img_9235.JPG

Még a kismamanaplómban említettem, hogy Nálunk tudatos döntés volt, hogy Laura az első fél évben egy szobában alszik majd velünk, így anno nem is sürgettük az új lakásba költözést. Viszont, ahogy közeledett az a bizonyos 6. hónap, szépen nekiálltunk az új otthonunk

Teljes cikk

Outfit felturbózva

img_8979.JPG

Múlt héten hoztam Nektek egy Basic outfitet , ami csupa egyszerű, és csöppet sem komfortzóna feszegető darabokból állt, így erre a hétre arra gondoltam, hogy hozok egyet, ami annak egy felturbózott változata. 

img_8983.JPG

Mindig igyekszem arra ösztönözni Titeket, hogy merjetek

Teljes cikk

Na és neked volt szülés utáni depressziód?

img_2668.JPGAz elmúlt fél évben szinte minden ember, akivel találkoztam (és hozzátenném: akinek még nincs gyereke) megkérdezte tőlem, hogy volt-e szülés utáni depresszióm. Egyrészt megdöbbentett, hogy ez hamarabb szóba kerül, mint az, hogy mit szoktam ebédelni, majd rájöttem, hogy

Teljes cikk

Back to Basics

img_6627.JPG

Bár még közel sem beszélhetünk arról, hogy vége lenne a télnek, én azért egy pillanatra már elhittem, hogy elég pulcsiban és szőrme mellényben mászkálni, amikor előbukkantak az első napsugarak.  Mindenesetre ilyenkor tél végén mindig elkap az újjászületés érzése,

Teljes cikk

INSPIRÁLÓ NŐK - Várai Enikő

15239173_10211878512224583_1966984122_n.jpg

Várai Enikő több, mint 10 éve fotózik komolyan. Diplomáját a Kaposvári Egyetem Fotográfia szakán szerezte 2010-ben. A diploma utáni években egyedül tett eleget a megkereséseknek, majd 2013-ban megalapították Kádár Leventével a Pinewood Weddings -et, amely egy egyedülálló

Teljes cikk

Az én Ünnepi asztalom

A Santa Clara Projekt keretein belül, utolsó témaként az Ünnepi asztalomat mutatom meg Nektek, vagy legalábbis annak egy részét. Ez még változni fog karácsonyig, egyrészt mert több fontos eleme a terítéknek még dobozokban van, másrészt mert mániákus gyűjtögető vagyok és

Teljes cikk

Karácsonyi Bakancslista

fullsizerendechr.jpg

A Karácsony az egyik kedvenc ünnepem, és mivel a tavalyi karácsonyi hangulatból kimaradtunk Dáviddal, mivel épp a világ másik felén nászutaztunk, ezért elhatároztam, hogy az idei Karácsonykor adunk az érzésnek. Fejben eljátszottam a gondolattal, hogy végigmegyünk egy

Teljes cikk

Karácsonyi "B" tervek

Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de nekem nagyon ritkán sikerül időben elkészülni Karácsonyra. Ha azt is hiszem, hogy felkészültem mindenre, tuti kiderül tésztagyúrás közben, hogy elfelejtettem tojást venni a sütihez,  vagy valami más fontos dolgot hagytam ott a boltban. Az

Teljes cikk
12...